Vivere più a lungo e in salute anche grazie all’alimentazione
Per rallentare i processi di invecchiamento abbiamo quattro potenti armi: alimentazione, movimento, gestione dello stress e controlli medici periodici Vi piacerebbe conoscere gli ingredienti dell’elisir di lunga vita? Anche voi, come me, desiderate vivere a lungo e in...
VO2max: migliora il tuo allenamento per una vita più lunga
Per invecchiare bene è fondamentale lavorare su forza, stabilità ed efficienza aerobica: approfondiamo insieme un importante parametro, il VO2max L’attività fisica rappresenta una delle armi più potenti nell’arsenale anti-invecchiamento. Il suo effetto pro-longevity...
Cerba Italia Magazine #15
Cosa troverete nel nuovo Cerba Italia Magazine #15Negli ultimi anni, abbiamo assistito a un’incredibile evoluzione nel campo della medicina 3.0 e della longevità intesa come healthspan, un concetto che sta guadagnando sempre più attenzione, sia tra i professionisti...
Il sonno influenza la longevità?
La risposta è sì! Dormire bene è davvero importante: vediamo perché e come migliorare la qualità delle nostre notti, per una vita più lunga e più sana Negli ultimi anni la medicina si è interessata molto al sonno, non solo perché passiamo un terzo della vita dormendo...
Focus: cos’è la progeria?
La progeria è una malattia genetica rara che colpisce una persona ogni 8 milioni di nati, sia maschi che femmine ed ha un’incidenza nel mondo di una persona ogni 20 milioni; nel mondo ci sono 350 casi, 4 di questi sono in Italia. Questa condizione rara provoca...
Telemedicina: la tua consulenza medica a portata di un click
Cerba attiva il servizio di telemedicina in tutta Italia. Una piattaforma online attraverso cui i pazienti possono consultare professionisti sanitari da remoto Per supportare i pazienti in ogni momento, Cerba HealthCare Italia ha attivato il servizio di telemedicina....
Cos’è il melanoma? Come si può riconoscere?
Il melanoma è un tumore maligno che origina nella cute e più raramente nelle mucose e negli occhi. In questo articolo scopriamo come si possono riconoscere e trattare. È causato dalla proliferazione e trasformazione dei melanociti, cellule che producono la melanina....
Anemia: prevenzione, sintomi e cause
L’anemia è una condizione in cui si verifica una riduzione dei livelli di emoglobina, proteina di colore rosso che si trova nei globuli rossi, la cui funzione è trasportare l’ossigeno in tutti i tessuti dell’organismo, nel sangue. La sua carenza nel...
Strategie per una pelle in salute e senza età
Non si può evitare di invecchiare, ma alcuni processi che interessano la cute si possono ritardare, rallentare e contrastare. Tra consigli sempre validi e innovazioni, ecco un’utile guida alla skin longevity Il concetto di longevità si applica anche alla nostra pelle....Cerba Italia Magazine #16
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