Stress lavoro-Correlato
Lo stress da lavoro correlato è una condizione psicofisica che si manifesta quando un lavoratore percepisce un disallineamento tra le richieste lavorative e le proprie capacità, risorse o bisogni. Questa forma di stress può portare a conseguenze negative sia sul piano personale che professionale, influenzando la salute, la produttività e il benessere generale del lavoratore.
Sintomi dello stress da lavoro
Lo stress lavoro correlato può manifestarsi con vari sintomi fisici ed emotivi. Tra i sintomi fisici più comuni troviamo:
- Mal di testa frequenti
- Problemi digestivi
- Dolori muscolari
- Affaticamento cronico
Dal punto di vista emotivo, lo stress da lavoro correlato può causare:
- Ansia
- Irritabilità
- Depressione
- Disturbi del sonno
Decreto 81/08 e stress lavoro correlato
Il decreto legislativo 81/08, che regola la sicurezza sul lavoro in Italia, include specifiche disposizioni riguardanti lo stress da lavoro correlato. Questo decreto obbliga le aziende a:
- Effettuare una valutazione del rischio stress lavoro correlato
- Implementare misure preventive per ridurre tali rischi
- Monitorare e aggiornare periodicamente le valutazioni dello stress da lavoro correlato
Come certificare lo stress lavoro correlato
Per certificare lo stress lavoro correlato è necessario:
- Consultare un medico del lavoro o uno psicologo specializzato
- Effettuare una valutazione del rischio stress lavoro correlato
- Presentare i risultati della valutazione e ottenere un certificato medico che attesti la condizione
Differenza tra burnout e stress lavoro correlato
Sebbene spesso confusi, burnout e stress lavoro correlato non sono la stessa cosa. Il burnout è uno stato di esaurimento fisico, emotivo e mentale dovuto a un eccessivo e prolungato stress lavorativo. Lo stress lavoro correlato, invece, può includere una gamma più ampia di sintomi e non necessariamente porta al burnout.
Segnali fisici di stress
I segnali fisici di stress lavoro correlato includono:
- Aumento della pressione sanguigna
- Tachicardia
- Sudorazione eccessiva
- Problemi gastrointestinali
- Insonnia
Comportamenti più frequenti in un lavoratore stressato
Un lavoratore stressato può mostrare vari comportamenti indicativi, tra cui:
- Diminuzione della produttività
- Maggior tendenza agli errori
- Assenteismo
- Irritabilità e conflittualità con i colleghi
- Difficoltà a concentrarsi e prendere decisioni
Valutazione dello stress da lavoro correlato
La valutazione dello stress da lavoro correlato è un processo fondamentale per garantire il benessere dei lavoratori. Questo processo comprende:
- Analisi delle condizioni di lavoro
- Questionari e interviste ai dipendenti
- Osservazione diretta dell'ambiente di lavoro
Cosa fare in caso di stress lavoro correlato
Se si riscontra stress lavoro correlato, è importante:
- Parlare con un superiore o con il responsabile delle risorse umane
- Cercare supporto psicologico
- Partecipare a programmi di gestione dello stress offerti dall'azienda
Servizi per la gestione dello stress lavoro-correlato
Cerba HealthCare è impegnata a supportare aziende di tutte le dimensioni—piccole, medie e grandi—nella gestione e valutazione dello stress lavoro-correlato. Questo tipo di stress è definito come un insieme di reazioni fisiche ed emotive dannose che emergono quando le richieste del lavoro non corrispondono alle capacità, risorse o esigenze del lavoratore.
Il nostro servizio si distingue per l'adozione di protocolli personalizzati che non solo rispondono alle specifiche esigenze di ogni organizzazione ma assicurano anche la conformità con le normative vigenti imposte dagli organi di vigilanza. Poniamo particolare attenzione ai passaggi procedurali, dalla valutazione iniziale fino all'implementazione di strategie mirate per il miglioramento del benessere organizzativo.
Una parte fondamentale del nostro approccio include l'uso di focus di gruppo e il diretto coinvolgimento dei lavoratori, essenziale per identificare le aree critiche e pianificare interventi efficaci. Questo processo collaborativo assicura che le soluzioni adottate siano ben accette dal team e che contribuiscano in modo significativo alla riduzione dello stress sul posto di lavoro.
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