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Alimentazione e benessere
Qui troverete articoli scientifici per offrirvi informazioni approfondite su nutrizione, benessere e salute. In questa sezione, presenteremo articoli che esaminano l’importanza di una dieta equilibrata, l’effetto degli alimenti sulla nostra salute e le migliori pratiche per promuovere uno stile di vita sano.
I segreti per mantenersi giovani e in salute
Si sente spesso parlare di invecchiamento e medicina anti-aging. Si tratta di due argomenti...
Ripartizione giornaliera dei pasti
Con il termine di ripartizione giornaliera dei pasti si intende la distribuzione di nutrienti e di...
Porzioni alimentari per vivere in modo sano
Per seguire una corretta alimentazione è fondamentale saper quantificare e valutare ciò che viene...
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