“Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”Ippocrate di CosIppocrate di...
Alimentazione e benessere
Qui troverete articoli scientifici per offrirvi informazioni approfondite su nutrizione, benessere e salute. In questa sezione, presenteremo articoli che esaminano l’importanza di una dieta equilibrata, l’effetto degli alimenti sulla nostra salute e le migliori pratiche per promuovere uno stile di vita sano.
Troppi chili sotto l’albero? Ecco come eliminarli!
Insieme ai regali sotto l’albero, a Natale arrivano anche dei chili di troppo, conseguenza di...
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Conosciuto anche come “minerale antistress” il magnesio è un vero e proprio balsamo.Apporta...
Gestire lo stress ossidativo: un elisir di lunga vita
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